Therapie Abstract
Gynäkologen
Mit Physiotherapie gegen Urin-Inkontinenz bei Leistungssportlerinnen
Kea Blum
Kea Blum ist Gesundheitsjournalistin im Medienteam Medizin und schreibt seit 2016 regelmäßig für up|unternehmen praxis. Nach ihrem Studium der Ökotrophologie hat sie sich dem Journalismus zugewandt und auf die Bereiche Medizin und Gesundheit spezialisiert. Außerdem schreibt sie häufig über Themen rund um Social Media.
25.03.2020
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Mit 36 Prozent leiden Leistungssportlerinnen überdurchschnittlich oft unter Urin-Inkontinenz. Sie trifft besonders jene, die High-Impact-Sportarten wie Turnen, Ballett und Gewichtheben ausüben sowie im Trampolin- oder Ballsport tätig sind. Ein individuelles Training, angeleitet durch einen spezialisierten Physiotherapeuten, kann die Beckenbodenmuskulatur gezielt stärken und so der durch Dehnung und Überbeanspruchung hervorgerufenen Inkontinenz vorbeugen.
